Merhaba sevgili okurlar,
Bundan böyle her hafta Gazete 344 sayfalarında buluşacağız. Sağlık konusundaki yanlış bilgilerin ne kadar yaygın olduğunu biliyorum. Bu köşede, doğru bilgileri sizlerle paylaşarak sağlığın ne kadar önemli olduğunu hatırlatmak istiyorum. Sağlık, insanın en temel haklarından biridir ve hepimizin bunu koruması ve bu konuda bilinçlenmesi gerekiyor.
Sağlık deyince akla hemen fiziksel hastalıklar geliyor. Ancak sağlık, sadece bedenin iyi olması değil aynı zamanda ruhsal ve zihinsel bir bütün olarak da iyi olmamız anlamına gelmektedir.
Tamamlayıcı ve regülasyon tıbbı, sağlığı bu bütünsel bakış açısıyla ele alır. Bedendeki herhangi bir sorunu sadece görünen belirtilerle sınırlı görmez, altta yatan nedenlere de bakar. Bu şekilde, sağlık sorunlarına daha kalıcı ve etkili çözümler bulmak mümkün olabilmektedir.
Günümüz yaşamının getirdiği stres ve yoğun tempo, sağlığımızı olumsuz bir şekilde etkilemekte ve günümüz insanı sağlığını yalnızca fiziksel belirtilerle değerlendirmektedir. Oysa ki sağlıklı olabilmek için beden, zihin ve ruhun bir bütün olarak ele alınması gerekmektedir.
Sağlık, hepimizin en değerli hazinesidir
Tamamlayıcı ve regülasyon tıbbı yaklaşımları bu bütünlüğü ön planda tutar. Bedenimizdeki hastalık belirtileri, yalnızca yüzeyde görünen şikayetler değildir; genellikle altta yatan birçok olumsuz etkenin bir sonucudur. Bu etkenler, toksik maddeler, stres, kötü yaşam koşulları ve akla gelmeyen birçok faktörden kaynaklanabilir.
Sağlıklı kalmanın en iyi yolu, hastalıkları tedavi etmekten ziyade, hasta olmadan önce önlem almaktadır. Beden, zihin ve ruhun uyum içinde çalışması, sağlıklı bir yaşamın anahtarıdır. Bedendeki her organ ve sistem, birbiriyle bağlantılıdır ve bu bağlantıları göz ardı etmemek gerekir. Yani herhangi bir problemli organı, cerrahi olarak almakta çoğu kez problemi çözemediği gibi başka şikayetlere de sebep olabilmektedir. Sonuçta insan vücudu bir makina değildir. Bu nedenle sağlık sorunlarına bütünsel bir yaklaşımla bakmak, daha kalıcı ve etkili çözümler sunar.
Bu köşede, sağlığınızı korumak ve iyileştirmek için bilimsel ve bütünsel yaklaşımları sizlerle paylaşacağım. Sağlık, hepimizin en değerli hazinesidir ve bunu korumak için bilinçli adımlar atmamız gerekiyor. Sizlerle bu yolculukta birlikte olmaktan çok mutluyum. Sağlıklı ve mutlu günler dilerim.
