sahur

Ramazan ayında tahin tüketiminin uzun süren açlık sürecinde tokluk hissini artırarak kan şekerini dengelemeye yardımcı olabileceğini dile getiren Gastroenteroloji Uzmanı...

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaparak, bu durumun kişilerde çeşitli sağlık problemlerine sebep olabileceği için...

Sivas Bilim ve Teknoloji Üniversitesi (SBTÜ), Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tolga Karaköy, chia tohumunun su tutma kapasitesinin yüksek olduğunu belirterek,...

Manisa Celal Bayar Üniversitesi Hafsa Sultan Hastanesi’nden Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise...

Ramazan ayının gelmesiyle birlikte Kahramanmaraş'ta oruç tutacak vatandaşlar, sahur ve iftar vakitlerini merak etmeye başladı.

İftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi, neler yapılması gerektiğini açıklayan uzmanlar, iftar ve sahurda yemeğin fazla kaçırılmaması gerektiğini söyledi.

Diyetisyen Gizem Güneş, kan şekerini dengede tutmak için sahurda elma sirkesi içilmesi gerektiğini dile getirdi.

İBB Başkan Adayı Murat Kurum, Üsküdar’da düzenlenen ‘Kahramanmaraşlılar İle Sahur Sofrası’ programında vatandaşlarla bir araya geldi. Programda konuşan Kurum “Yeni...

Jandarma Lojistik Komutanlığı, Kahramanmaraş'ta EXPO Fuar Alanına kurduğu mobil mutfakta iftar ve sahurda sıcak yemek dağıtıyor.

AK Parti Kahramanmaraş Milletvekili Ömer Oruç Bilal Debgici, bir öğrenci evinde sahur yaptı.

Antalya Büyükşehir Belediye Başkan Böcek, sahurunu öğrencilerle yaptı. Öğrencilere yönelik sınav kütüphaneleri kuracaklarını, yurt ve eğitim yardımı alan öğrenci sayısını...

Hatay'da Beslenme ve Diyet Uzmanı İray Şen, sağlıklı bir Ramazan geçirebilmek için mutlaka sahur yapılması gerektiğini söyledi. 

Ramazan ayında tahin tüketiminin uzun süren açlık sürecinde tokluk hissini artırarak kan şekerini dengelemeye yardımcı olabileceğini dile getiren Gastroenteroloji Uzmanı...

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaparak, bu durumun kişilerde çeşitli sağlık problemlerine sebep olabileceği için...

Sivas Bilim ve Teknoloji Üniversitesi (SBTÜ), Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tolga Karaköy, chia tohumunun su tutma kapasitesinin yüksek olduğunu belirterek,...

Manisa Celal Bayar Üniversitesi Hafsa Sultan Hastanesi’nden Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise...

Ramazan ayının gelmesiyle birlikte Kahramanmaraş'ta oruç tutacak vatandaşlar, sahur ve iftar vakitlerini merak etmeye başladı.

İftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi, neler yapılması gerektiğini açıklayan uzmanlar, iftar ve sahurda yemeğin fazla kaçırılmaması gerektiğini söyledi.

Diyetisyen Gizem Güneş, kan şekerini dengede tutmak için sahurda elma sirkesi içilmesi gerektiğini dile getirdi.

İBB Başkan Adayı Murat Kurum, Üsküdar’da düzenlenen ‘Kahramanmaraşlılar İle Sahur Sofrası’ programında vatandaşlarla bir araya geldi. Programda konuşan Kurum “Yeni...

Jandarma Lojistik Komutanlığı, Kahramanmaraş'ta EXPO Fuar Alanına kurduğu mobil mutfakta iftar ve sahurda sıcak yemek dağıtıyor.

AK Parti Kahramanmaraş Milletvekili Ömer Oruç Bilal Debgici, bir öğrenci evinde sahur yaptı.

Antalya Büyükşehir Belediye Başkan Böcek, sahurunu öğrencilerle yaptı. Öğrencilere yönelik sınav kütüphaneleri kuracaklarını, yurt ve eğitim yardımı alan öğrenci sayısını...

Hatay'da Beslenme ve Diyet Uzmanı İray Şen, sağlıklı bir Ramazan geçirebilmek için mutlaka sahur yapılması gerektiğini söyledi. 

Ramazan ayında tahin tüketiminin uzun süren açlık sürecinde tokluk hissini artırarak kan şekerini dengelemeye yardımcı olabileceğini dile getiren Gastroenteroloji Uzmanı...

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaparak, bu durumun kişilerde çeşitli sağlık problemlerine sebep olabileceği için...

Sivas Bilim ve Teknoloji Üniversitesi (SBTÜ), Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tolga Karaköy, chia tohumunun su tutma kapasitesinin yüksek olduğunu belirterek,...

Manisa Celal Bayar Üniversitesi Hafsa Sultan Hastanesi’nden Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise...

Ramazan ayının gelmesiyle birlikte Kahramanmaraş'ta oruç tutacak vatandaşlar, sahur ve iftar vakitlerini merak etmeye başladı.

İftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi, neler yapılması gerektiğini açıklayan uzmanlar, iftar ve sahurda yemeğin fazla kaçırılmaması gerektiğini söyledi.

Diyetisyen Gizem Güneş, kan şekerini dengede tutmak için sahurda elma sirkesi içilmesi gerektiğini dile getirdi.

İBB Başkan Adayı Murat Kurum, Üsküdar’da düzenlenen ‘Kahramanmaraşlılar İle Sahur Sofrası’ programında vatandaşlarla bir araya geldi. Programda konuşan Kurum “Yeni...

Jandarma Lojistik Komutanlığı, Kahramanmaraş'ta EXPO Fuar Alanına kurduğu mobil mutfakta iftar ve sahurda sıcak yemek dağıtıyor.

AK Parti Kahramanmaraş Milletvekili Ömer Oruç Bilal Debgici, bir öğrenci evinde sahur yaptı.

Antalya Büyükşehir Belediye Başkan Böcek, sahurunu öğrencilerle yaptı. Öğrencilere yönelik sınav kütüphaneleri kuracaklarını, yurt ve eğitim yardımı alan öğrenci sayısını...

Hatay'da Beslenme ve Diyet Uzmanı İray Şen, sağlıklı bir Ramazan geçirebilmek için mutlaka sahur yapılması gerektiğini söyledi. 

Ramazan ayında tahin tüketiminin uzun süren açlık sürecinde tokluk hissini artırarak kan şekerini dengelemeye yardımcı olabileceğini dile getiren Gastroenteroloji Uzmanı...

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaparak, bu durumun kişilerde çeşitli sağlık problemlerine sebep olabileceği için...

Sivas Bilim ve Teknoloji Üniversitesi (SBTÜ), Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tolga Karaköy, chia tohumunun su tutma kapasitesinin yüksek olduğunu belirterek,...

Manisa Celal Bayar Üniversitesi Hafsa Sultan Hastanesi’nden Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise...

Ramazan ayının gelmesiyle birlikte Kahramanmaraş'ta oruç tutacak vatandaşlar, sahur ve iftar vakitlerini merak etmeye başladı.

İftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi, neler yapılması gerektiğini açıklayan uzmanlar, iftar ve sahurda yemeğin fazla kaçırılmaması gerektiğini söyledi.

Diyetisyen Gizem Güneş, kan şekerini dengede tutmak için sahurda elma sirkesi içilmesi gerektiğini dile getirdi.

İBB Başkan Adayı Murat Kurum, Üsküdar’da düzenlenen ‘Kahramanmaraşlılar İle Sahur Sofrası’ programında vatandaşlarla bir araya geldi. Programda konuşan Kurum “Yeni...

Jandarma Lojistik Komutanlığı, Kahramanmaraş'ta EXPO Fuar Alanına kurduğu mobil mutfakta iftar ve sahurda sıcak yemek dağıtıyor.

AK Parti Kahramanmaraş Milletvekili Ömer Oruç Bilal Debgici, bir öğrenci evinde sahur yaptı.

Antalya Büyükşehir Belediye Başkan Böcek, sahurunu öğrencilerle yaptı. Öğrencilere yönelik sınav kütüphaneleri kuracaklarını, yurt ve eğitim yardımı alan öğrenci sayısını...

Hatay'da Beslenme ve Diyet Uzmanı İray Şen, sağlıklı bir Ramazan geçirebilmek için mutlaka sahur yapılması gerektiğini söyledi. 

Ramazan ayında tahin tüketiminin uzun süren açlık sürecinde tokluk hissini artırarak kan şekerini dengelemeye yardımcı olabileceğini dile getiren Gastroenteroloji Uzmanı...

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaparak, bu durumun kişilerde çeşitli sağlık problemlerine sebep olabileceği için...

Sivas Bilim ve Teknoloji Üniversitesi (SBTÜ), Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tolga Karaköy, chia tohumunun su tutma kapasitesinin yüksek olduğunu belirterek,...

Manisa Celal Bayar Üniversitesi Hafsa Sultan Hastanesi’nden Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise...

Ramazan ayının gelmesiyle birlikte Kahramanmaraş'ta oruç tutacak vatandaşlar, sahur ve iftar vakitlerini merak etmeye başladı.

İftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi, neler yapılması gerektiğini açıklayan uzmanlar, iftar ve sahurda yemeğin fazla kaçırılmaması gerektiğini söyledi.

Diyetisyen Gizem Güneş, kan şekerini dengede tutmak için sahurda elma sirkesi içilmesi gerektiğini dile getirdi.

İBB Başkan Adayı Murat Kurum, Üsküdar’da düzenlenen ‘Kahramanmaraşlılar İle Sahur Sofrası’ programında vatandaşlarla bir araya geldi. Programda konuşan Kurum “Yeni...

Jandarma Lojistik Komutanlığı, Kahramanmaraş'ta EXPO Fuar Alanına kurduğu mobil mutfakta iftar ve sahurda sıcak yemek dağıtıyor.

AK Parti Kahramanmaraş Milletvekili Ömer Oruç Bilal Debgici, bir öğrenci evinde sahur yaptı.

Antalya Büyükşehir Belediye Başkan Böcek, sahurunu öğrencilerle yaptı. Öğrencilere yönelik sınav kütüphaneleri kuracaklarını, yurt ve eğitim yardımı alan öğrenci sayısını...

Hatay'da Beslenme ve Diyet Uzmanı İray Şen, sağlıklı bir Ramazan geçirebilmek için mutlaka sahur yapılması gerektiğini söyledi. 

Ramazan ayında tahin tüketiminin uzun süren açlık sürecinde tokluk hissini artırarak kan şekerini dengelemeye yardımcı olabileceğini dile getiren Gastroenteroloji Uzmanı...

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaparak, bu durumun kişilerde çeşitli sağlık problemlerine sebep olabileceği için...

Sivas Bilim ve Teknoloji Üniversitesi (SBTÜ), Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tolga Karaköy, chia tohumunun su tutma kapasitesinin yüksek olduğunu belirterek,...

Manisa Celal Bayar Üniversitesi Hafsa Sultan Hastanesi’nden Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise...

Ramazan ayının gelmesiyle birlikte Kahramanmaraş'ta oruç tutacak vatandaşlar, sahur ve iftar vakitlerini merak etmeye başladı.

İftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi, neler yapılması gerektiğini açıklayan uzmanlar, iftar ve sahurda yemeğin fazla kaçırılmaması gerektiğini söyledi.

Diyetisyen Gizem Güneş, kan şekerini dengede tutmak için sahurda elma sirkesi içilmesi gerektiğini dile getirdi.

İBB Başkan Adayı Murat Kurum, Üsküdar’da düzenlenen ‘Kahramanmaraşlılar İle Sahur Sofrası’ programında vatandaşlarla bir araya geldi. Programda konuşan Kurum “Yeni...

Jandarma Lojistik Komutanlığı, Kahramanmaraş'ta EXPO Fuar Alanına kurduğu mobil mutfakta iftar ve sahurda sıcak yemek dağıtıyor.

AK Parti Kahramanmaraş Milletvekili Ömer Oruç Bilal Debgici, bir öğrenci evinde sahur yaptı.

Antalya Büyükşehir Belediye Başkan Böcek, sahurunu öğrencilerle yaptı. Öğrencilere yönelik sınav kütüphaneleri kuracaklarını, yurt ve eğitim yardımı alan öğrenci sayısını...

Hatay'da Beslenme ve Diyet Uzmanı İray Şen, sağlıklı bir Ramazan geçirebilmek için mutlaka sahur yapılması gerektiğini söyledi. 

Ramazan ayında tahin tüketiminin uzun süren açlık sürecinde tokluk hissini artırarak kan şekerini dengelemeye yardımcı olabileceğini dile getiren Gastroenteroloji Uzmanı...

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaparak, bu durumun kişilerde çeşitli sağlık problemlerine sebep olabileceği için...

Sivas Bilim ve Teknoloji Üniversitesi (SBTÜ), Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tolga Karaköy, chia tohumunun su tutma kapasitesinin yüksek olduğunu belirterek,...

Manisa Celal Bayar Üniversitesi Hafsa Sultan Hastanesi’nden Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise...

Ramazan ayının gelmesiyle birlikte Kahramanmaraş'ta oruç tutacak vatandaşlar, sahur ve iftar vakitlerini merak etmeye başladı.

İftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi, neler yapılması gerektiğini açıklayan uzmanlar, iftar ve sahurda yemeğin fazla kaçırılmaması gerektiğini söyledi.

Diyetisyen Gizem Güneş, kan şekerini dengede tutmak için sahurda elma sirkesi içilmesi gerektiğini dile getirdi.

İBB Başkan Adayı Murat Kurum, Üsküdar’da düzenlenen ‘Kahramanmaraşlılar İle Sahur Sofrası’ programında vatandaşlarla bir araya geldi. Programda konuşan Kurum “Yeni...

Jandarma Lojistik Komutanlığı, Kahramanmaraş'ta EXPO Fuar Alanına kurduğu mobil mutfakta iftar ve sahurda sıcak yemek dağıtıyor.

AK Parti Kahramanmaraş Milletvekili Ömer Oruç Bilal Debgici, bir öğrenci evinde sahur yaptı.

Antalya Büyükşehir Belediye Başkan Böcek, sahurunu öğrencilerle yaptı. Öğrencilere yönelik sınav kütüphaneleri kuracaklarını, yurt ve eğitim yardımı alan öğrenci sayısını...

Hatay'da Beslenme ve Diyet Uzmanı İray Şen, sağlıklı bir Ramazan geçirebilmek için mutlaka sahur yapılması gerektiğini söyledi. 

Ramazan ayında tahin tüketiminin uzun süren açlık sürecinde tokluk hissini artırarak kan şekerini dengelemeye yardımcı olabileceğini dile getiren Gastroenteroloji Uzmanı...

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaparak, bu durumun kişilerde çeşitli sağlık problemlerine sebep olabileceği için...

Sivas Bilim ve Teknoloji Üniversitesi (SBTÜ), Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tolga Karaköy, chia tohumunun su tutma kapasitesinin yüksek olduğunu belirterek,...

Manisa Celal Bayar Üniversitesi Hafsa Sultan Hastanesi’nden Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise...

Ramazan ayının gelmesiyle birlikte Kahramanmaraş'ta oruç tutacak vatandaşlar, sahur ve iftar vakitlerini merak etmeye başladı.

İftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi, neler yapılması gerektiğini açıklayan uzmanlar, iftar ve sahurda yemeğin fazla kaçırılmaması gerektiğini söyledi.

Diyetisyen Gizem Güneş, kan şekerini dengede tutmak için sahurda elma sirkesi içilmesi gerektiğini dile getirdi.

İBB Başkan Adayı Murat Kurum, Üsküdar’da düzenlenen ‘Kahramanmaraşlılar İle Sahur Sofrası’ programında vatandaşlarla bir araya geldi. Programda konuşan Kurum “Yeni...

Jandarma Lojistik Komutanlığı, Kahramanmaraş'ta EXPO Fuar Alanına kurduğu mobil mutfakta iftar ve sahurda sıcak yemek dağıtıyor.

AK Parti Kahramanmaraş Milletvekili Ömer Oruç Bilal Debgici, bir öğrenci evinde sahur yaptı.

Antalya Büyükşehir Belediye Başkan Böcek, sahurunu öğrencilerle yaptı. Öğrencilere yönelik sınav kütüphaneleri kuracaklarını, yurt ve eğitim yardımı alan öğrenci sayısını...

Hatay'da Beslenme ve Diyet Uzmanı İray Şen, sağlıklı bir Ramazan geçirebilmek için mutlaka sahur yapılması gerektiğini söyledi. 

Ramazan ayında tahin tüketiminin uzun süren açlık sürecinde tokluk hissini artırarak kan şekerini dengelemeye yardımcı olabileceğini dile getiren Gastroenteroloji Uzmanı...

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaparak, bu durumun kişilerde çeşitli sağlık problemlerine sebep olabileceği için...

Sivas Bilim ve Teknoloji Üniversitesi (SBTÜ), Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tolga Karaköy, chia tohumunun su tutma kapasitesinin yüksek olduğunu belirterek,...

Manisa Celal Bayar Üniversitesi Hafsa Sultan Hastanesi’nden Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise...

Ramazan ayının gelmesiyle birlikte Kahramanmaraş'ta oruç tutacak vatandaşlar, sahur ve iftar vakitlerini merak etmeye başladı.

İftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi, neler yapılması gerektiğini açıklayan uzmanlar, iftar ve sahurda yemeğin fazla kaçırılmaması gerektiğini söyledi.

Diyetisyen Gizem Güneş, kan şekerini dengede tutmak için sahurda elma sirkesi içilmesi gerektiğini dile getirdi.

İBB Başkan Adayı Murat Kurum, Üsküdar’da düzenlenen ‘Kahramanmaraşlılar İle Sahur Sofrası’ programında vatandaşlarla bir araya geldi. Programda konuşan Kurum “Yeni...

Jandarma Lojistik Komutanlığı, Kahramanmaraş'ta EXPO Fuar Alanına kurduğu mobil mutfakta iftar ve sahurda sıcak yemek dağıtıyor.

AK Parti Kahramanmaraş Milletvekili Ömer Oruç Bilal Debgici, bir öğrenci evinde sahur yaptı.

Antalya Büyükşehir Belediye Başkan Böcek, sahurunu öğrencilerle yaptı. Öğrencilere yönelik sınav kütüphaneleri kuracaklarını, yurt ve eğitim yardımı alan öğrenci sayısını...

Hatay'da Beslenme ve Diyet Uzmanı İray Şen, sağlıklı bir Ramazan geçirebilmek için mutlaka sahur yapılması gerektiğini söyledi. 

Ramazan ayında tahin tüketiminin uzun süren açlık sürecinde tokluk hissini artırarak kan şekerini dengelemeye yardımcı olabileceğini dile getiren Gastroenteroloji Uzmanı...

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaparak, bu durumun kişilerde çeşitli sağlık problemlerine sebep olabileceği için...

Sivas Bilim ve Teknoloji Üniversitesi (SBTÜ), Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tolga Karaköy, chia tohumunun su tutma kapasitesinin yüksek olduğunu belirterek,...

Manisa Celal Bayar Üniversitesi Hafsa Sultan Hastanesi’nden Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise...

Ramazan ayının gelmesiyle birlikte Kahramanmaraş'ta oruç tutacak vatandaşlar, sahur ve iftar vakitlerini merak etmeye başladı.

İftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi, neler yapılması gerektiğini açıklayan uzmanlar, iftar ve sahurda yemeğin fazla kaçırılmaması gerektiğini söyledi.

Diyetisyen Gizem Güneş, kan şekerini dengede tutmak için sahurda elma sirkesi içilmesi gerektiğini dile getirdi.

İBB Başkan Adayı Murat Kurum, Üsküdar’da düzenlenen ‘Kahramanmaraşlılar İle Sahur Sofrası’ programında vatandaşlarla bir araya geldi. Programda konuşan Kurum “Yeni...

Jandarma Lojistik Komutanlığı, Kahramanmaraş'ta EXPO Fuar Alanına kurduğu mobil mutfakta iftar ve sahurda sıcak yemek dağıtıyor.

AK Parti Kahramanmaraş Milletvekili Ömer Oruç Bilal Debgici, bir öğrenci evinde sahur yaptı.

Antalya Büyükşehir Belediye Başkan Böcek, sahurunu öğrencilerle yaptı. Öğrencilere yönelik sınav kütüphaneleri kuracaklarını, yurt ve eğitim yardımı alan öğrenci sayısını...

Hatay'da Beslenme ve Diyet Uzmanı İray Şen, sağlıklı bir Ramazan geçirebilmek için mutlaka sahur yapılması gerektiğini söyledi. 

Ramazan ayında tahin tüketiminin uzun süren açlık sürecinde tokluk hissini artırarak kan şekerini dengelemeye yardımcı olabileceğini dile getiren Gastroenteroloji Uzmanı...

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaparak, bu durumun kişilerde çeşitli sağlık problemlerine sebep olabileceği için...

Sivas Bilim ve Teknoloji Üniversitesi (SBTÜ), Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tolga Karaköy, chia tohumunun su tutma kapasitesinin yüksek olduğunu belirterek,...

Manisa Celal Bayar Üniversitesi Hafsa Sultan Hastanesi’nden Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise...

Ramazan ayının gelmesiyle birlikte Kahramanmaraş'ta oruç tutacak vatandaşlar, sahur ve iftar vakitlerini merak etmeye başladı.

İftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi, neler yapılması gerektiğini açıklayan uzmanlar, iftar ve sahurda yemeğin fazla kaçırılmaması gerektiğini söyledi.

Diyetisyen Gizem Güneş, kan şekerini dengede tutmak için sahurda elma sirkesi içilmesi gerektiğini dile getirdi.

İBB Başkan Adayı Murat Kurum, Üsküdar’da düzenlenen ‘Kahramanmaraşlılar İle Sahur Sofrası’ programında vatandaşlarla bir araya geldi. Programda konuşan Kurum “Yeni...

Jandarma Lojistik Komutanlığı, Kahramanmaraş'ta EXPO Fuar Alanına kurduğu mobil mutfakta iftar ve sahurda sıcak yemek dağıtıyor.

AK Parti Kahramanmaraş Milletvekili Ömer Oruç Bilal Debgici, bir öğrenci evinde sahur yaptı.

Antalya Büyükşehir Belediye Başkan Böcek, sahurunu öğrencilerle yaptı. Öğrencilere yönelik sınav kütüphaneleri kuracaklarını, yurt ve eğitim yardımı alan öğrenci sayısını...

Hatay'da Beslenme ve Diyet Uzmanı İray Şen, sağlıklı bir Ramazan geçirebilmek için mutlaka sahur yapılması gerektiğini söyledi. 

Ramazan ayında tahin tüketiminin uzun süren açlık sürecinde tokluk hissini artırarak kan şekerini dengelemeye yardımcı olabileceğini dile getiren Gastroenteroloji Uzmanı...

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaparak, bu durumun kişilerde çeşitli sağlık problemlerine sebep olabileceği için...

Sivas Bilim ve Teknoloji Üniversitesi (SBTÜ), Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tolga Karaköy, chia tohumunun su tutma kapasitesinin yüksek olduğunu belirterek,...

Manisa Celal Bayar Üniversitesi Hafsa Sultan Hastanesi’nden Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise...

Ramazan ayının gelmesiyle birlikte Kahramanmaraş'ta oruç tutacak vatandaşlar, sahur ve iftar vakitlerini merak etmeye başladı.

İftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi, neler yapılması gerektiğini açıklayan uzmanlar, iftar ve sahurda yemeğin fazla kaçırılmaması gerektiğini söyledi.

Diyetisyen Gizem Güneş, kan şekerini dengede tutmak için sahurda elma sirkesi içilmesi gerektiğini dile getirdi.

İBB Başkan Adayı Murat Kurum, Üsküdar’da düzenlenen ‘Kahramanmaraşlılar İle Sahur Sofrası’ programında vatandaşlarla bir araya geldi. Programda konuşan Kurum “Yeni...

Jandarma Lojistik Komutanlığı, Kahramanmaraş'ta EXPO Fuar Alanına kurduğu mobil mutfakta iftar ve sahurda sıcak yemek dağıtıyor.

AK Parti Kahramanmaraş Milletvekili Ömer Oruç Bilal Debgici, bir öğrenci evinde sahur yaptı.

Antalya Büyükşehir Belediye Başkan Böcek, sahurunu öğrencilerle yaptı. Öğrencilere yönelik sınav kütüphaneleri kuracaklarını, yurt ve eğitim yardımı alan öğrenci sayısını...

Hatay'da Beslenme ve Diyet Uzmanı İray Şen, sağlıklı bir Ramazan geçirebilmek için mutlaka sahur yapılması gerektiğini söyledi.