Bugun...



Magnezyum Bileşeni Kaygı Düzeyini Azaltıyor
Tarih: 17-07-2018 12:06:32 + -


Araştırmacılar, vücudun kas ve enerji sistemi için önemli olan magnezyum üzerine çalışmalar yaptı. Sonucunda, magnezyum bileşeninin kaygıyı azalttığı ortaya çıktı.


Magnezyum Bileşeni Kaygı Düzeyini Azaltıyor

Uzmanlar, fareler üzerinde yaptığı deneylerde, iki magnezyum bileşeninin kaygı düzeyini azalttığını belirledi.

 

Dokuz Eylül Üniversitesi (DEÜ) Tıp Fakültesi Fizyoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Nazan Uysal Harzadın ve ekibi, vücudun özellikle kas ve enerji sistemi için gerekli bir iyon olan magnezyum üzerine araştırma başlattı.

 

Prof. Dr. Harzadın ve ekibi, deney hayvanları üzerinde yaptığı araştırmada, "magnezyum malat" ve "magnezyum asetil taurat" bileşenlerinin faydalı olduğunu tespit etti.

 

Araştırma sonucunda, laboratuvarlarda magnezyum malat ve magnezyum asetil taurat verilen farelerde anksiyete (kaygı) düzeyi düşük çıktı, depresyon olasılığının da azaldığı ortaya konuldu.

 

 

Üretim hazırlıkları başladı

 

Bilimsel çalışma "Biological Trace Element Researc" adlı uluslararası bir dergide yayımlandı. Bunun üzerine Türkiye'den 2 ilaç şirketi magnezyum takviyesi için üretim hazırlıklarını başlattı. ABD'den bir kuruluş da ilaç geliştirmek için Türk bilim insanlarıyla iletişime geçti.

 

Prof. Dr. Nazan Uysal Harzadın, hazır gıda tüketimiyle vücuttaki magnezyum seviyesinin düştüğünü, bunun da bazı hastalıklara davetiye çıkardığını söyledi.

 

Magnezyumun, kalsiyumu vücudun doğru bölgelerine yönlendirdiğini anlatan Harzadın, şöyle konuştu:

 

"Magnezyumun azalması beyin, böbrek, kemik gibi birçok hastalığa davetiye çıkartıyor. Bundan dolayı vücuda magnezyum takviyesi yapılması gerekiyor. Piyasada bu amaçla magnezyum oksit ve magnezyum sitrat satılıyor. Biz de magnezyum bileşenlerinin biyoyararlılığını ölçmek amacıyla bir çalışma başlattık."

 

Harzadın çalışmada, magnezyum bileşenlerinin biyoyararlılığına, emilimine, kasa ve beyne nasıl geçtiğine, kan seviyesini ne kadar yükselttiğine ve davranışı nasıl etkilediğine baktıklarını anlattı.

 

 

"Depresif hissedilen dönemlerde magnezyum asetil tauratın alınabilir"

 

Magnezyum oksit ve magnezyum sitratın kan ve doku seviyesini etkilemediğini, davranışa da etkisi olmadığını gördüklerini vurgulayan Harzadın, şunları söyledi:

 

"Magnezyum asetil tauratın ise beyne geçişinin iyi olduğunu ve hayvanların kaygı düzeyinin de son derece düşük olduğunu gördük. Magnezyum asetil taurat alan hayvanların kan ve beyin magnezyum düzeyleri yüksek çıktı. Beyne geçince kaygı düzeylerinin son derece azaldığını belirledik. Araştırma sonucuna göre, beyin ilişkili problemlerde, baş ağrısında, kendimizi depresif hissettiğimiz dönemlerde özellikle magnezyum asetil tauratın alınmasını önerebilirim. İnsan üzerinde yapılan çalışmalar bunu destekleyecektir."

 

Çalışmalarının yurt dışındaki prestijli bir bilimsel dergide yayımladığını belirten Harzadın, Türkiye'den 2 şirketin etkisi tespit edilen magnezyum bileşiğinin gıda takviyesi olarak üretilmesi için harekete geçtiğini anlattı.

 

 

Tuzsuz kabak çekirdeği

 

Harzadın, ABD'deki bir ilaç firmasının da magnezyum formülasyonunu istediğinden, yurt dışında da çalışmalarının oldukça ilgi uyandırdığından bahsetti.

 

Magnezyum eksikliğini gidermek için sadece gıda tavsiyesine muhtaç olmadığını vurgulayan Harzadın, "Bir molekül fruktozu vücudumuzdan atmak için 56 molekül magnezyum kullanıyoruz. Magnezyuma ihtiyacımız çok ama doğada çok fazla yok. En fazla kabak çekirdeğinde görüyoruz. Günde 1 kaseye yakın kabak çekirdeği tüketmek magnezyum ihtiyacımızı karşılayacaktır ama lütfen tuzsuz" dedi.

 

 




Bu haber 357 defa okunmuştur.

Etiketler :

FACEBOOK YORUM
Yorum

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER SAĞLIK Haberleri

ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
FOTO GALERİ
  • Osmanlı Padişahları yeniden çizildi.
    Osmanlı Padişahları yeniden çizildi.
  • Bebişler
    Bebişler
  • Yurdum İnsanı
    Yurdum İnsanı
  • FANTASTİK
    FANTASTİK
  1. Osmanlı Padişahları yeniden çizildi.
  2. Bebişler
  3. Yurdum İnsanı
  4. FANTASTİK
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
  • Pişkin hırsızlar aynı dükkânı 6. kez soydular
    Pişkin hırsızlar aynı dükkânı 6. kez soydular<iframe width="/>
  • Aslan yavrusu Rus modelin yüzüne işedi
    resim yok
  • futbolun hokkabazları sokakta
    futbolun hokkabazları sokakta
  • iş adamının yeşil pasaport isyanı
    iş adamının yeşil pasaport isyanı
  • Genç Kadın, Saunada Müşterinin Saldırısına Uğradı
    Genç Kadın, Saunada Müşterinin Saldırısına Uğradı
  • kötü kedi şerafettine büyük ilgi
    kötü kedi şerafettine büyük ilgi
  1. Pişkin hırsızlar aynı dükkânı 6. kez soydular
  2. Aslan yavrusu Rus modelin yüzüne işedi
  3. futbolun hokkabazları sokakta
  4. iş adamının yeşil pasaport isyanı
  5. Genç Kadın, Saunada Müşterinin Saldırısına Uğradı
  6. kötü kedi şerafettine büyük ilgi
VİDEO GALERİ
YUKARI